Cảm cúm là một bệnh truyền nhiễm phát sinh ở cả bốn mùa trong năm nhưng thường gặp nhiều hơn vào hai mùa Đông - Xuân. Tuy nhiên tình hình dịch bệnh năm 2026 này diễn biến nghiêm trọng hơn. Vậy làm thế nào phòng bệnh trong thời gian có dịch?
Người có miễn dịch kém rất dễ mắc cảm cúm, cảm lạnh, đặc biệt trong mùa lạnh. Thường xuyên ăn một số loại trái cây, rau củ này sẽ giúp tăng cường sức khỏe ngừa bệnh cúm và cảm lạnh.
Trái cây là nguồn cung cấp vitamin C - một chất quan trọng đối với cơ thể, giúp bổ sung năng lượng và tăng cường hệ miễn dịch. Vậy khi mắc bệnh cúm thì nên bổ sung những loại trái cây nào?
Bằng cách thực hiện các bài thuốc tự nhiên này và lắng nghe cơ thể, bạn có thể kiểm soát hiệu quả bệnh cảm lạnh và thúc đẩy quá trình chữa lành.