Xôi là món ăn quen thuộc được mọi người lựa chọn cho bữa sáng bởi sự ngon miệng và tiện lợi. Tuy nhiên, cơ thể sẽ ra sao nếu bạn ăn xôi thường xuyên? Đối tượng nào nên hạn chế hoặc tránh ăn xôi để bảo vệ sức khỏe của mình.
Xôi là một món ăn dân dã và quen thuộc đối với nhiều người vì không chỉ dễ ăn mà còn mang đậm hương vị dân tộc quê hương. Nhưng không phải ai cũng thích hợp với món ăn này vì hại nhiều hơn lợi.