-
Ăn chuối thường xuyên có rất nhiều lợi ích nhưng nếu ăn sai theo 3 cách này dạ dày sẽ rơi vào vòng “nguy hiểm”
Chuối là một thực phẩm quen thuộc đối với chúng ta, tuy nhiên ít người biết nếu ăn sai theo 3 cách này thì sẽ gây hại cho sức khỏe.
-
Ăn chuối giảm táo bón được không?
Về việc tiêu thụ chuối, hai ý kiến được lan truyền nhiều nhất là chuối có thể giảm táo bón, thứ hai là không nên ăn chuối khi bụng đói. Thực hư thế nào?
-
Thức quả tươi ngon vào mùa thu, ba mẹ nên cho trẻ ăn thường xuyên giúp tăng cường sức đề kháng
Hoa quả rất tốt cho trẻ nhỏ, tuy nhiên cha mẹ nên cho con ăn đúng liều lượng.
-
Thực hư chuyện ăn chuối giúp phụ nữ giảm cân siêu nhanh?
Chuối là một loại trái cây bổ sung lành mạnh cho một chế độ ăn uống cân bằng, vì chuối cung cấp một loạt các chất dinh dưỡng quan trọng và là một nguồn chất xơ dồi dào.
-
Đừng nên ăn chuối quá nhiều sức khỏe của bạn sẽ 'xuống cấp' trầm trọng vì những tác hại mà bạn không lường trước đấy!
Chuối cực kỳ tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn quá nhiều lại gây nhiều hệ lụy ít ai ngờ đến như táo bón, đầy hơi, đau nừa đầu, tiểu đường...
-
Loại 'trái cây hạnh phúc', dồi dào dinh dưỡng, giá thành cực rẻ nhưng lại bị người Việt 'ngó lơ'
Đây là loại trái cây phổ biến ở Việt Nam, có chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu đem lại lợi ích cho sức khỏe, lại còn là món ăn vặt rất tiện lợi, lúc nào cũng có bán, đó là quả chuối.
-
Lợi ích sức khỏe 'đáng nể' khi ăn chuối xanh luộc, điều gì sẽ xảy ra nếu mỗi ngày ăn một quả?
Ai cũng bất ngờ, không ngờ rằng chuối luộc tưởng bình thường lại có thể chứa những lợi ích 'vàng' tuyệt vời cho sức khỏe con người.
-
Quả chuối vừa ngon vừa bổ dưỡng nhưng một số đối tượng này không nên ăn kẻo 'mang họa' vào người
Chuối được coi là món ăn nhẹ có vị ngọt, hàm lượng dinh dưỡng cao giúp tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn chuối.
-
Ăn một quả chuối mỗi ngày giúp da đẹp, dáng xinh, ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả
Là loại quả cực kỳ phổ biến ở nước ta nhưng ít ai biết đến công dụng tuyệt vời của chuối.
