Vừng: Hạt vừng đen và hạt vừng trắng, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Hạt vừng đen và hạt vừng trắng, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Hạt vừng là thực phẩm chính trong nhiều món ăn. Mặc dù hạt vừng đen và hạt vừng trắng đều thuộc cùng một loại cây (Sesamum indicum), nhưng chúng có hương vị, hình thức và đặc tính dinh dưỡng khác nhau.

Người xưa dặn chẳng sai: "Trồng tứ hoa trước cửa, thu hút tài lộc, phú không còn là mơ"

Theo quan điểm của người xưa, bốn loại cây này tượng trưng cho điềm lành và mang lại may mắn về tài lộc.

3 kênh YouTube truyền cảm hứng học tập cho gen Z: Sở hữu lượng người theo dõi lớn, là loạt gương mặt "idol giới trẻ" vừa xinh vừa giỏi

Chủ nhân các kênh YouTube này được ngưỡng mộ với thành tích học tập ấn tượng, có tầm ảnh hưởng trên mạng xã hội.