Chanh mật ong có 5 công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, nhưng nên uống trước hay sau ăn sáng mới thực sự tốt?

Uống một ly nước ngay khi thức dậy buổi sáng là cách hoàn hảo để khởi động ngày mới. Nhưng nếu uống 1 cốc chanh mật ong còn tốt hơn rất nhiều. Vậy nên uống uống trước hay sau ăn sáng mới thực sự tốt?