Mật ong mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng uống vào thời điểm nào để mang đến hiệu quả tốt nhất bạn đã biết chưa?
Trong mật ong có nhiều thành phần giúp cải thiện sức khỏe, thậm chí có tác dụng làm đẹp. Tuy nhiên, tùy thời điểm uống mà tác dụng của mật ong phát huy hiệu quả nhất.