Có nhiều cách để giúp mái tóc trở lại thời kỳ thanh xuân. Nhưng thay vì dùng dầu gội, hay các loại thảo dược kích tóc hoặc thậm chí tìm tới chuyên gia, bạn hãy thử với tư thế Yoga trồng chuối này để cảm nhận về tác dụng tuyệt vời của nó.
Yoga không chỉ giúp tăng cường sức dẻo dai của cơ bắp mà còn "đánh thức" xúc cảm của cơ thể, từ đó sẽ tăng khoái cảm trong đời sống tình dục.
Yoga là phương pháp tập luyện không chỉ giúp giảm cân mà còn có thể cải thiện chức năng toàn cơ thể. Nhiều người tập yoga thường xuyên đã giảm bớt các triệu chứng bệnh tật, trong đó có gan nhiễm mỡ.
Yoga hay một số bộ môn thể dục giúp rèn luyện cơ thể, tăng cường thể chất và đặc biệt còn giúp thăng hoa trong tình dục.