Những lợi ích giảm cân từ trứng sẽ được bật mí ở ngay bài viết dưới đây nhé!
Trứng phù hợp để ăn mọi thời điểm nhưng nếu bạn biết 3 'khung giờ hoàng đạo' này thì tác dụng của trứng sẽ còn tăng gấp bội.