Nếu thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống đảo lộn dịp Tết khiến bạn mất ngủ hoặc khó kiểm soát đường huyết thì 2 loại trà này có thể trở thành “cứu tinh” của bạn.
Loại đồ uống này đặc biệt phù hợp vào mùa đông khi có thể tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiều loại bệnh nguy hiểm.
Quế cũng là loại gia vị có thể giúp cải thiện độ nhạy insulin, giúp cơ thể bạn xử lý glucose dễ dàng hơn