Vào mùa đông, thời tiết lạnh giá sẽ khiến cho con người dễ bị ốm, cảm lạnh và dẫn đến ho nhiều hơn. Chính vì vậy, việc làm ấm phổi sẽ giảm triệu chứng ho là rất cần thiết. Và dưới đây là 3 loại quả tốt cho phổi.
Bổ sung những loại thực phẩm này vào chế độ ăn hằng ngày sẽ giúp cho lá phổi ngày một khỏe mạnh.
Bạn có thể thở dễ dàng hơn một chút khi biết những thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe và ngon miệng!
Bạn nên tham khảo 6 loại thực phẩm sau đây rất tốt cho phổi.
Táo, ớt chuông, cần tây, bắp cải tím,...là những thực phẩm giúp tăng cường chức năng phổi, bảo vệ và làm giảm tổn thương.