Những thực phẩm này nếu được tiêu thụ thường xuyên sẽ giúp giữ cho bộ não luôn ở trạng thái tốt nhất.
Dưới đây là 5 loại thực phẩm yêu thích của não, có những thực phẩm không ai có thể ngờ tới!
Cung cấp dinh dưỡng là cách tăng cường trí nhớ, cải thiện sức khỏe não bộ cực kỳ hiệu quả.
Để cải thiện não bộ, tăng cường trí nhớ, bạn nên bổ sung 6 loại thực phẩm sau đây vào bữa ăn hàng ngày.
Những lựa chọn giàu dinh dưỡng này sẽ giúp giữ cho đầu óc bạn minh mẫn và não bộ khỏe mạnh.