Tags : thực phẩm màu đỏ
-
Thực phẩm '3 đỏ, 3 vàng, 3 xanh' giữ gìn sức khỏe trong mùa hè lại toàn là món ăn bình dân ai cũng quen mặt
Do nhiệt độ và độ ẩm cao vào mùa hè nên cơ thể con người rất dễ bị say nắng, mất nước, khó chịu và các tình trạng khác. Để giữ gìn sức khỏe, 9 loại thực phẩm với đủ màu sắc đỏ, vàng, xanh này là lựa chọn lý tưởng.
-
5 loại thực phẩm màu đỏ bảo vệ sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa bệnh tim, cải thiện quá trình lưu thông máu
Những loại thực phẩm quen thuộc có màu đỏ dưới đây không chỉ làm giảm huyết áp mà còn giúp trái tim khỏe mạnh, giảm đột quỵ, đau tim.
