Tags : thực phẩm giàu kali
-
Người dùng thuốc hạ huyết áp lâu ngày nên ăn nhiều hơn 7 loại thực phẩm giàu kali này để tránh biến chứng nguy hiểm sau này
Cao huyết áp là một loại bệnh phổ biến hiện nay và đối với người bị lâu ngày nên ăn 7 loại thực phẩm này để bổ sung đầy đủ kali.
-
9 loại thực phẩm giàu kali bạn có thể ăn cho, tim hệ thần kinh và cơ bắp khỏe hơn
Hãy chăm sóc cơ bắp, tim và hệ thần kinh của bạn với những thực phẩm và đồ uống giàu kali này.
-
Top các loại thực phẩm giàu kali nhất mà bạn không thể bỏ lỡ!
Hãy chăm sóc cơ bắp, tim và hệ thần kinh của bạn bằng những thực phẩm và đồ uống giàu kali này.
-
Cứ 3 người trưởng thành thì có 1 người bị huyết áp cao: Có thể cải thiện bằng ăn uống, đừng bỏ qua 2 nhóm thực phẩm sau
Đối với bệnh cao huyết áp, điều quan trọng là phải giảm hàm lượng natri thông qua việc quản lý chế độ ăn uống hàng ngày.
-
Nhiều kali gấp 3 lần chuối, những món ăn này giúp giải nhiệt, nhuận tràng, không biết thì quá phí
Những loại thức ăn này có rất nhiều kali và các tác dụng tốt cho sức khỏe. Chúng ta có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày để mang lại cảm giác ngon miệng và sạch khỏe.
