Tags : thói quen lão hóa lành mạnh
-
Bác sĩ tiết lộ thói quen nhỏ buổi sáng giúp bản thân trẻ hơn 20 tuổi so với tuổi thực
Ở tuổi 63, Tiến sĩ Mark Hyman (Mỹ) cho biết mình khỏe mạnh như một người 43 tuổi nhờ những thói quen đơn giản như tập thể dục và dinh dưỡng tốt vào buổi sáng.
