Tắm bồn hay vòi hoa sen tốt cho sức khỏe?

Sau một ngày làm việc căng thẳng nhiều người thích ngâm mình trong bồn tắm thư giãn, ngược lại có người lại thích tắm nhanh bằng vòi hoa sen để nghỉ ngơi. Đâu mới thực sự là cách tắm tốt cho sức khỏe?