Tắm mùa hè: Tắm trước hay sau khi ăn để tốt cho sức khỏe?

Tắm trước hay sau khi ăn để tốt cho sức khỏe?

Tắm khiến cơ thể được thoải mái và thư giãn. Nhưng không phải bất cứ lúc nào tắm cũng tốt cho sức khỏe. Vậy đâu là thời điểm tắm tốt cho sức khỏe?

5 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của việc tắm nước lạnh, điều thứ 3 không phải ai cũng biết

Khi nắng nóng bắt đầu nghiêm trọng, mọi người thường muốn tắm nước lạnh. Ngoài tác dụng giải nhiệt, tắm nước lạnh còn có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Thời tiết nóng bức, nhiều người tắm xong hay làm một việc này cực kỳ nguy hiểm nhưng lại cứ chậc lưỡi 'không sao đâu'

Sau khi tắm, nhiệt độ cơ thể giảm, nếu tiếp tục ở dưới quạt hay điều hòa sẽ gây ảnh hưởng xấu tới hoạt động lưu thông máu trong cơ thể, kéo theo hệ lụy là máu lên não chậm, không những thế còn ảnh hưởng tới nhịp đập của tim và huyết áp.