Chỉ cần uống 2 cốc nước mía/ngày là đã đủ lượng đường được khuyến cáo dùng cho một người trưởng thành.
Cả hai cô nàng đều duy trì sự trẻ trung cùng làn da đàn hồi căng bóng mịn mướt nhờ loại nước dễ tìm kiếm này.
Từ món mặn đến salad, nước chanh được thêm vào rất nhiều món ăn để làm nổi bật hương vị của chúng. Nhưng bạn có biết rằng nó là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng nữa? Dưới đây là những lợi ích của nước chanh bạn cần biết.
"Uống nước chanh có sức mạnh chống ung thư tốt hơn so với hóa trị." Thông tin này được lan truyền trên nhiều trang mạng xã hội khiến nhiều người bất ngờ. Dưới đây là lời chuyên gia giải đáp.
Là loại thức uống quen thuộc, nước ép ổi lại mang rất nhiều tác dụng trong việc giữ gìn sức khỏe, sắc đẹp của phụ nữ.
Mùa hè là thời điểm nhiều người chọn đi du lịch, đặc biệt là đi biển. Trong nhiều loại nước giải khát được yêu thích, nước dừa có lẽ là thứ không thể thiếu.
Đây là loại nước quen thuộc, được người Việt ưa thích và sử dụng nhiều trong những ngày hè nóng bức. Thế nhưng ít ai biết rằng nước từ loại quả này lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe.