Loại hạt được mệnh danh là 'nhân sâm' ngũ cốc có tận 5 tác dụng quý giá: 4 kiểu người này không nên ăn kẻo 'rước bệnh'

Hạt lạc (đậu phộng) được trồng phổ biến tại Việt Nam mang đến rất nhiều lợi ích cho con người. Lạc chứa các dưỡng chất quý báu giúp cải thiện sức khỏe rất tốt. Tuy nhiên, 4 kiểu người này không nên ăn.