Việc người Nhật thích ăn các món như cơm nắm, sushi... không chỉ để tăng hương vị, sự ngon miệng mà còn có tác dụng đối với sức khỏe.
Sushi là một món ăn phổ biến trên toàn thế giới, thế nhưng vẫn còn nhiều người mắc phải những sai lầm khi ăn món ăn này, để rồi bỏ lỡ hết các chất dinh dưỡng vốn có.