Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tình dục đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sự hài lòng trong cuộc sống ngay cả khi đã bước vào tuổi trung niên.
Trong quá trình quan hệ tình dục, cơ thể chúng ta tiết rất nhiều hormone. Những hormone này làm giảm đau, giảm nguy cơ ung thư, tăng cường khả năng miễn dịch và giảm các triệu chứng mãn kinh.
Các loại thực phẩm này rất giàu chất dinh dưỡng có thể khiến người đàn ông trở thành "siêu sao" trong phòng ngủ.