-
Người có trái tim khỏe mạnh, chậm lão hóa thường có "3 thêm" khi ăn cơm, chính bếp trưởng Nhà Trắng Mỹ luôn thực hiện mỗi ngày
Theo bếp trưởng Nhà Trắng Sam Kass, những người luôn có "3 thêm" khi ăn thì chẳng phải lo mắc bệnh tim mạch, muốn ngừa bệnh thì nên tham khảo.
-
Chàng trai mới 30 tuổi nhưng thận đã hư hỏng nặng, thủ phạm là 2 thói quen khiến thận "chết dần chết mòn": Thực hiện đủ 5 lưu ý để luôn khỏe mạnh
Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh hàng ngày có thể khiến thận suy yếu, sức khỏe khỏe "chết dần chết mòn" mà bạn không hay biết.
-
8 thực phẩm không chuyên gia thực phẩm nào muốn ăn vì tiềm ẩn vi khuẩn, dễ gây ngộ độc và ung thư - đa số đều là món 'khoái khẩu' của người Việt
Những món ăn bổ dưỡng rất được ưa chuộng hóa ra lại là mối đe doạ cho sức khoẻ mà ít người biết.
-
Người đàn ông phải cấp cứu sau khi sử dụng thức ăn thừa qua đêm: Lời cảnh tỉnh dành cho những người có thói quen trữ thức ăn trong tủ lạnh “vô tội vạ”
Tủ lạnh là vật dụng quen thuộc tuy nhiên nếu không biết sử dụng đúng cách, đây có thể tạo thành ổ vi khuẩn ảnh hưởng đến sức khỏe của cả gia đình.
-
Tống Mỹ Linh sống đến 106 tuổi mà răng vẫn chắc, da vẫn hồng hào: Bí quyết nằm ở bát cháo "rẻ bèo" mà bà ăn mỗi sáng
Trong những năm cuối đời, bữa sáng của Tống Mỹ Linh thường xuyên có 1 món cháo rất đặc biệt.
-
4 cách giảm béo "thần kỳ" từ sao nữ Hollywood được đích thân đầu bếp riêng của họ tiết lộ, từ giờ tới Tết nên tranh thủ học theo để giữ dáng
Những cách này vốn dĩ rất đơn giản và khoa học, không phải kiêng khem nhiều mà vẫn giảm cân an toàn, phụ nữ nên cố gắng học theo.
-
5 loại thực phẩm là "kẻ thù không đội trời chung" của bệnh tiểu đường: Bếp nhà ai cũng có, ăn hàng ngày để đường huyết cao không còn là nỗi lo
Tiểu đường ngày càng là căn bệnh phổ biến mà nhiều người dễ mắc phải. Thường xuyên bổ sung 5 loại thực phẩm này trong bữa ăn sẽ giúp bình ổn tình trạng bệnh và có cơ thể khỏe mạnh.
-
Cô gái 20 tuổi bị viêm dạ dày cấp do thường xuyên ăn một loại quả mà nhà nào cũng mê: Bác sĩ cảnh báo muốn ruột khỏe thì nên tránh 4 loại quả ngon này
Mặc dù trái cây rất giàu chất dinh dưỡng nhưng không phải loại trái cây nào cũng thích hợp cho tất cả mọi người. Bạn nên chọn loại trái cây tốt cho thể trạng của bản thân và ăn vào thời điểm thích hợp để tránh xảy ra những bệnh tật ngoài ý muốn.
-
Những lý do sẽ khiến bạn sẽ ăn tỏi mỗi ngày
Không chỉ là một loại thực phẩm, gia vị khiến cho các món ăn thơn ngon, tỏi cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
-
Chuyên gia chỉ ra những biện pháp giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng hiệu quả
Nếu bạn gặp phải các vấn đề về tâm lý trong thời gian dài, hãy đến gặp các chuyên gia y tế để được tư vấn.
