sống lâu: Bí quyết sống lâu của cụ bà hơn 100 tuổi: “Không có gì điều gì là to tát”

Bí quyết sống lâu của cụ bà hơn 100 tuổi: “Không có gì điều gì là to tát”

Bà nói: “Hầu hết mọi người ở độ tuổi của tôi đều sợ đi du lịch. Tuy nhiên, với cô, điều đó “không có gì to tát”.

Vua dầu mỏ Mỹ dặn nhân viên "bớt đi 1 giọt", lập tức “tiết kiệm” được hàng trăm nghìn USD cho công ty: Triết lý làm giàu đơn giản nhưng ít ai để ý

Những triết lý kinh doanh của tỷ phú Rockefeller đã giúp gia tộc của ông vượt qua lời nguyền “không ai giàu 3 họ”.

Chuyên gia về tuổi thọ tiết lộ 3 điểm khác biệt giữa những người già nhất thế giới

Những người già nhất thế giới có nhiều điểm chung, bao gồm chế độ ăn uống lành mạnh và ý thức cộng đồng nhưng bên cạnh đó vẫn có một số khác biệt đáng chú ý.

Đàn ông sống lâu thường có 4 đặc điểm này, nếu chiếm được 3 thì tuổi thọ sẽ cao hơn người khác

Sống lâu là điều chúng ta luôn mong muốn nhưng đối với đàn ông nếu xây dựng được điều đó thì cần phải có 4 đặc điểm này.

7 lời khuyên đã được khoa học chứng minh có thể tăng tuổi thọ, vừa đơn giản nhưng hiệu quả

Bạn không cần phải là một người giàu có mới có thể sống lâu, vì thế những lời khuyên đơn giản dưới đây có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

6 thực phẩm "kim cương" trong thực đơn trường thọ, chợ Việt bán rất nhiều: không cần kiêng cữ vẫn có sức khỏe sống cả trăm năm

Các loại đậu, rau, thảo mộc và trà là những thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn kiêng ở 5 Vùng xanh trên thế giới - nơi cư dân có xu hướng sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn những vùng khác.

Con người sống thọ, 5 bộ phận trên gương mặt sẽ “tiên tri”: Nếu sở hữu đủ cả thì người cao tuổi cũng khỏi lo đau ốm

Nếu 5 bộ phận này đều có dấu hiệu tích cực, chứng tỏ 1 người có khả năng thọ lâu, sức khỏe dẻo dai, ổn định.

Dự đoán tuổi thọ cực đơn giản nhờ một động tác chỉ trong 10 giây, dễ dàng kiểm tra ngay tại nhà

Bạn có thể thử động tác này tại nhà mà không cần dùng đến bất kỳ dụng cụ nào. Kết quả sẽ khiến bạn bất ngờ về tuổi thọ và tình trạng sức khoẻ của mình.

Chuyên gia trường thọ “mách nhỏ” 4 cách hay để sống lâu, khỏe mạnh: “Coi cơ thể như chiếc Ferrari” và thường xuyên ăn 1 loại thực phẩm

Giáo sư ĐH Sydney (Úc) cũng khuyên mọi người nên theo dõi số đo vòng eo để tránh nguy cơ tích mỡ nội tạng, nguyên nhân gây ra nhiều bệnh mãn tính nguy hiểm.

Cựu chiến binh 99 tuổi bật mí bí quyết sống lâu dù đã trải qua hai cuộc chiến thảm khốc nhất thế giới

Mới đây, một cựu chiến binh Mỹ đã chia sẻ những bí quyết sống lâu cùng với người vợ 91 tuổi của mình.

Những cặp vợ chồng sống lâu thường có 5 đặc điểm này, ngay cả khi đạt được một điều trong số đó cũng là may mắn

Hầu như cặp vợ chồng nào cũng muốn sống với nhau đến “đầu bạc răng long” nhưng để làm được điều đó thì họ phải có 5 đặc điểm này để đảm bảo sức khỏe lúc nào cũng tốt nhất.

Nếu không có 4 bệnh này ở tuổi 50, chúc mừng bạn có thể sống... "trăm tuổi"

Tuổi thọ càng cao thì tỉ lệ mắc bệnh càng tăng nhưng nếu chúng ta đảm bảo chất lượng cuộc sống và chăm sóc sức khỏe tốt thì cơ bản có thể sống đến 80 tuổi.

Ốm yếu từ nhỏ, ông cụ này vẫn sống đến 98 tuổi nhờ 3 "không" kỳ diệu, ai cũng có thể làm theo

3 không này đã giúp vị giáo sư này chống chọi với bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.

Cá voi 'trường thọ' 200 tuổi sống lâu sáng ngang cụ rùa và những loài vật sống lâu bậc nhất Trái Đất

Những loài động vật sống lâu nhất có thể tồn tại hàng thế kỷ, thậm chí tạm dừng cả quá trình lão hóa.

Tuổi thọ của những sinh vật sống lâu nhất Trái Đất, đặc biệt một loài vật có khả năng 'bất tử'

Đoạn video tổng hợp về tuổi thọ của những sinh vật sống lâu nhất Trái Đất. Bất ngờ hơn khi có một loài vật có khả năng bất tử.

5 thực phẩm dân dã có trong bữa cơm hằng ngày nhưng lại là 'bí kíp trường thọ' giúp sống lâu trăm tuổi

Để kéo dài tuổi thọ thì chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng, nếu muốn sống thọ tới 100 tuổi thì cần thử ngay những loại thực phẩm sau bạn nhé!

Người thân đều thọ gần 100 tuổi, chuyên gia rút ra bí quyết sống lâu: 6 loại đồ là "nơi thường trú" của bệnh tật, cần tránh xa

Chế độ ăn uống tránh xa 6 loại thực phẩm này đã giúp mọi người kéo dài tuổi thọ. Điển hình, mẹ và dì của chuyên gia này đều lần lượt thọ tới 86 và 98 tuổi.