Tags : sinh tố
-
Sinh tố ăn sáng có tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ không? Chuyên gia chia sẻ
Mặc dù sinh tố chứa nhiều thành phần lành mạnh, nhưng sự kết hợp, nhiệt độ và thời điểm tiêu thụ có thể khiến lựa chọn này không lý tưởng cho bữa ăn đầu tiên trong ngày của bạn.
-
Muốn da trắng sáng, mịn màng, hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cứ luân phiên dùng thức uống này 3 lần/tuần
Để hệ tiêu hóa trong mùa xuân không chỉ khỏe mạnh mà làn da của bạn cũng được chăm sóc từ sâu bên trong, bạn có thể thử các công thức đồ uống này.
-
Gợi ý một món ăn nhanh cho buổi sáng bận rộn nhưng vẫn cân bằng dinh dưỡng
Món ăn này có thể giúp bạn cải thiện tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho ngày mới.
-
5 thức uống buổi sáng giúp xương chắc khỏe hơn
Để duy trì xương khỏe mạnh cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý và bắt đầu ngày mới bằng một số loại đồ uống cụ thể có thể giúp ích.
