Dưới đây là 4 thói quen nhiều chị em vẫn thường xuyên thực hiện, ấy thế mà lại không biết rằng nó đang vô tình khiến sức khỏe của các thành viên trong gia đình ngày một yếu đi.
Quá trình trao đổi chất bị chậm lại có thể dẫn đến tăng cân, giảm miễn dịch, mệt mỏi, thậm chí gây ra các bệnh mãn tính như tiểu đường và ung thư. Thói quen nấu ăn này là 1 trong những tác nhân làm chậm quá trình trao đổi chất mà chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo.
Nhiều người đã và đang mắc phải những sai lầm này khi làm bếp mà không biết rằng vô tình 'rước' độc vào người.