Những quan niệm sai lầm về chế độ ăn uống lành mạnh mà nhiều người vẫn luôn cho là đúng

Ăn uống lành mạnh là một khái niệm vô cùng phổ biến trong thời điểm hiện tại. Tuy nhiên, những lầm tưởng trong chế độ ăn uống này dễ làm 'phản tác dụng' đối với sức khỏe.