Tags : rau dớn
-
Những lợi ích tuyệt vời của rau dớn: Đặc sản vùng cao, được mệnh danh 'vua các loại rau'
Cây rau dớn là một loại cây dại, thân mềm thuộc họ dương xỉ, thường có ở vùng núi rừng hay nơi bờ suối, bờ khe, dưới các tán rừng thấp có độ ẩm ướt cao. Loại rau này có giá trị sử dụng trong y học và được chế biến thành nhiều món ăn đặc sản.
-
Được mệnh danh 'vua các loại rau', loại cây mọc dại ven hồ còn là bài thuốc nhuận tràng, phòng bệnh tiểu đường, phụ nữ sau sinh dùng rất tốt
Ăn rau dớn giúp lưu thông máu. Chất nhớt trong lá, thân giúp nhuận tràng. Cành và lá rau này có thể phơi khô làm trà uống.
