Uống nước với mức độ phù hợp và đủ lượng mỗi ngày là rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, nếu sử dụng nước vối quá nhiều hoặc không theo liều lượng, có thể gây ra một số tác động không mong muốn.
Với những lợi ích sức khỏe không thể chối cãi, nước lá vối đang được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc sức khỏe, nhưng nếu không lưu ý 4 điều quan trọng sau đây thì đừng trách cơ thể ngày càng tệ đi mà không hiểu nguyên do.