Không những vậy, món thức uống được Minh Hằng sử dụng còn phòng ung thư, giúp giảm cân mà nhiều chị em không biết đang bỏ qua.
Ngoài việc ngủ sớm và có chế độ dinh dưỡng lành mạnh để có một giấc ngủ ngon thì một số loại thức uống sau đây cũng hỗ trợ nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn.
Nhiều người chỉ uống chanh thông thường bằng cách thêm đường và đá. Ít ai biết được có đến 4 cách pha nước chanh giúp lọc gan, đẹp da, giải nhiệt mùa hè ai cũng nên thử.