Nếu bạn bổ sung vào nước những thứ sau đây thì sẽ có tác dụng hạ đường huyết, bổ thận hiệu quả.
Đây là bộ phận nhiều người vứt bỏ khi ăn ngô nhưng lại là ‘thuốc quý’ giúp hạ mỡ máu hiệu quả.