nước lọc: 2 loại nước 'trường thọ' đơn giản dễ tìm: Vừa hạ đường huyết tốt ngang 'insulin tự nhiên', vừa dưỡng thận, chống ung thư hiệu quả

2 loại nước 'trường thọ' đơn giản dễ tìm: Vừa hạ đường huyết tốt ngang 'insulin tự nhiên', vừa dưỡng thận, chống ung thư hiệu quả

Dưới đây là 2 loại nước sẵn ở Việt, tuy có giá rẻ nhưng lại rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, 2 loại này thích hợp để hạ đường huyết.

Uống nước lọc mùa hè cho thêm 8 thứ này vừa bổ sung điện giải lại giúp bù nước nhanh cho cơ thể

Với sự gia tăng nhiệt độ trong mùa hè nắng nóng, uống nước không đủ để bù đắp lượng dinh dưỡng đã mất đi. Vì vậy bạn có thể thêm một số thực phẩm này để hỗ trợ bổ sung chất điện giải, giữ đủ nước và cân bằng chất lỏng trong cơ thể.

Nắng nóng, có nên uống nước mía thay nước lọc?

Các chuyên gia chia sẻ những điều nên và không nên uống nước mía trong mùa hè nắng nóng.