Mặc dù có thể mang lại cảm giác sảng khoái, nhưng nước lạnh có thể không phải là thứ tốt nhất cho quá trình tiêu hóa của bạn. Nước lạnh ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu xem các chuyên gia nói gì.
Rửa mặt mỗi ngày là việc làm cơ bản để chăm sóc da để có một làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, nhiều người không biết nên rửa mặt bằng nước ấm hay nước lạnh thì tốt hơn, rửa bao nhiêu lần một ngày, nhiệt độ nước bao nhiêu là phù hợp?