Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng vì nhịp sống hối hả, nhiều người không quan tâm đến việc ăn sáng. Chính việc làm này gây hại sức khỏe, đặc biệt 4 kiểu ăn sáng dưới đây còn làm tăng nguy cơ ung thư.
Các chuyên gia đã nghiên cứu 170 bệnh nhân ung thư đại trực tràng và phát hiện sự khác nhau giữa hai nhóm dưới 50 tuổi và trên 60 tuổi.
Tiết kiệm tiền và thời gian sai cách trong lối sống sinh hoạt có thể gây ra những hậu quả khôn lường cho sức khỏe về lâu dài.
Một nghiên cứu cho thấy ăn nhiều đậu và trái cây giúp giảm hơn 40% nguy cơ ung thư dạ dày.