Tags : ngâm chân
-
Ngâm chân tốt cho sức khỏe nhưng phải tuyệt đối tránh 8 sai lầm thường gặp
Ngâm chân là thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người trong mùa đông. Tuy nhiên, ngâm chân sai cách không những không đạt được hiệu quả chăm sóc sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe.
-
Có nên mang tất khi đi ngủ không? Bác sĩ tiết lộ sự thật về việc giữ ấm đôi bàn chân
Nhiệt độ cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh chu kỳ ngủ-thức.
-
Bác sĩ 96 tuổi khuyên mỗi ngày dành 5 phút làm việc này để “rửa gan”
Gan là cơ quan duy nhất trong cơ thể không có mô thần kinh ngoại biên, một khi phát hiện ra bệnh gan thì hầu hết đều đã bỏ lỡ thời cơ tốt nhất để điều trị.
-
Ngâm chân bằng lá lốt cực kỳ tốt với người mắc 4 bệnh này, đặc biệt là người tiểu đường, người bệnh phong tê thấp
Ngâm chân với lá lốt được nhiều người áp dụng để cải thiện các vấn đề về sức khỏe như: viêm khớp, tim mạch, cải thiện giấc ngủ...
