Bạn có thể nghĩ rằng di truyền có liên quan đến sự trường thọ, nhưng các chuyên gia về tuổi thọ cho rằng chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc kéo dài tuổi thọ.
Các nhà nghiên cứu quốc tế đã tìm ra 4 loại thực phẩm đến từ 70 quốc gia được mệnh danh là ''thần dược'' giúp sống thọ mà ai cũng có thể mua và sử dụng.
Hãy cùng khám phá 5 loại quả giúp bạn sống thọ, có làn da trẻ đẹp và sức khỏe dẻo dai như tuổi đôi mươi dưới bài viết sau đây!