Gạo lúa mạch mochi mugi là một loại thực phẩm phổ biến tại Nhật và được nhiều người yêu thích với tác dụng hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ nội tạng hiệu quả.
Những thực phẩm này góp phần quan trọng xây dựng chế độ ăn lành mạnh, hiệu quả trong việc đốt cháy calo, “quét sạch” mỡ nội tạng gây ra nhiều rủi ro sức khỏe.
Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng những người trung niên có nhiều mỡ nội tạng ở bụng có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao hơn.
Giáo sư ĐH Sydney (Úc) cũng khuyên mọi người nên theo dõi số đo vòng eo để tránh nguy cơ tích mỡ nội tạng, nguyên nhân gây ra nhiều bệnh mãn tính nguy hiểm.
Bác sĩ Nhật Bản cho biết, mấu chốt của việc giảm cân cũng như sạch mỡ nội tạng không phải hạn chế hoàn toàn tinh bột trong thực phẩm mà là ở việc bổ sung đầy đủ protein cần thiết cho cơ thể.