Trái cây giúp cung cấp vitamin và giải nhiệt, tuy nhiên một số loại quả nếu ăn quá nhiều sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe thai phụ.
Trái cây mặc dù rất tốt cho sức khoẻ nhưng có một số loại trái cây không nên ăn nhiều để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ cũng như sức khoẻ của mẹ bầu.
Mẹ bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ không nên ăn những loại rau củ quả sau đây kẻo sảy thai hoặc sinh non.