Trà matcha có thể giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường sức khỏe tim mạch, thúc đẩy quá trình lão hóa khỏe mạnh và nhiều lợi ích sức khỏe không ngờ khác…
Matcha đã trở thành một trong những thức uống phổ biến trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, nhiều người tiêu dùng đang băn khoăn liệu việc uống matcha có gây mất ngủ hay không, vì trong loại thức uống này có chứa caffeine, một chất có khả năng kích thích và gia tăng sự tỉnh táo.