Mía là loại cây quen thuộc có vị ngọt, thường được ưa chuộng làm nước ép giải khát vào mùa hè. Tuy nhiên, nhiều người không biết, mía là nguồn giá trị dinh dưỡng quý báu cho sức khỏe.
Nước mía vừa rẻ, bán ở khắp nơi nhưng không nhiều người biết về tác dụng tuyệt vời của nó.