Nước lá tía tô tốt cho sức khỏe, uống bao nhiêu là đủ? Điều gì xảy ra nếu bạn uống quá nhiều?

Nước lá tía tô là thức uống nhiều người tin dùng vì đem lại lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên uống bao nhiêu là đủ? Điều gì xảy ra nếu bạn uống quá nhiều? Liệu bạn đã biết chưa?