Theo các chuyên gia, việc ăn cam chung với một số loại thực phẩm có thể gây dị ứng hoặc ngộ độc. Dưới đây là danh sách 12 thực phẩm bạn không bao giờ nên kết hợp cùng với cam.
Thích uống nước cam thì nhất định phải biết đến 3 đại kỵ này, kẻo lại rước thêm bệnh vào người.
Cam chứa nhiều nước và các chất dinh dưỡng, có thể đáp ứng nhiều nhu cầu cơ bản của cơ thể. Cam giàu vitamin C, glucoso, các chất chống oxy hóa và cả nước, chất xơ. Do vậy, chúng thường được sử dụng để giải khát, bổ sung nước và tăng cường sức đề kháng, Tuy nhiên, nước cam sẽ có tác dụng tốt chỉ khi bạn sử dụng chúng đúng cách.