Lựa chọn trái cây: 3 loại quả là “vua bổ gan” tự nhiên, thứ xếp đầu còn có tác dụng bổ phổi, cực tốt cho chị em

3 loại quả là “vua bổ gan” tự nhiên, thứ xếp đầu còn có tác dụng bổ phổi, cực tốt cho chị em

Nuôi dưỡng gan là điều cần thiết để có một cơ thể khỏe mạnh, tránh tích tụ độc tố trong cơ thể. Dưới đây là 3 loại quả được các bác sĩ khuyên dùng.

Những loại quả càng ăn càng béo, chị em nên tránh để có thân hình đồng hồ cát

Trái cây là thành phần không thể thiếu trong bất kỳ chế độ ăn uống lành mạnh nào. Tuy nhiên, đừng quá chủ quan vì một số loại quả sẽ cản trở những cố gắng đó của chúng ta.

Trái cây tuy tốt nhưng riêng 5 loại này cần xử lí thật sạch, kẻo rước ký sinh trùng vào người

Ăn trái cây tuy tốt cho sức khỏe nhưng bạn vẫn phải chú ý làm sạch kỹ để không gây ra tác dụng ngược. Xem bài viết này để biết loại trái cây nào thường là ổ của ký sinh trùng và cách làm sạch nó một cách an toàn bạn nhé.

8 loại trái cây là 'thần dược' bữa sáng nhưng lại hóa 'độc dược' khi ăn vào bữa tối

Trái cây dù tốt đến đâu, nếu ăn sai thời điểm thì sẽ phản tác dụng, trở thành 'độc dược' có hại cho sức khỏe.