lợi ích của rau xanh: 6 loại rau xanh bán 'nhan nhản' ngoài chợ, cực quen thuộc ở Việt Nam lại là 'liều thuốc đại bổ' cho sức khỏe, không sợ bị phun thuốc

Tags : lợi ích của rau xanh

6 loại rau xanh bán 'nhan nhản' ngoài chợ, cực quen thuộc ở Việt Nam lại là 'liều thuốc đại bổ' cho sức khỏe, không sợ bị phun thuốc

Rau xanh có rất ít calo lại chứa nhiều chất xơ, vitamin, chất chống oxy hóa, vì vậy đây là loại thực phẩm bạn cần thêm vào để có một chế độ ăn uống lành mạnh.