Tags : lợi ích của plank
-
Tập plank như Phạm Băng Băng để có vòng eo con kiến và lợi ích sức khỏe đáng ngờ
Để có được vóc dáng cân đối và cân được các bộ trang phục khó nhằn, Phạm Băng Băng đã chăm chỉ áp dụng phương pháp luyện tập này.
