Nhiều người lo sợ vì việc ăn lạc có thể bị ung thư di căn. Tuy nhiên, nếu ăn một số lượng vừa phải, đồng thời cân nhắc ở mức độ phù hợp với thể trạng, lạc sẽ tăng thêm lợi ích cho cơ thể, theo chuyên gia.
Hạt lạc (đậu phộng) được trồng phổ biến tại Việt Nam mang đến rất nhiều lợi ích cho con người. Lạc chứa các dưỡng chất quý báu giúp cải thiện sức khỏe rất tốt. Tuy nhiên, 4 kiểu người này không nên ăn.