Dù thường được coi là một loại rau củ, nhưng bí đỏ (hay bí ngô) thực ra được xếp vào họ trái cây, là một loại quả có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đây là loại quả quen thuộc có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người chưa biết hết công dụng.