-
Không muốn cơ thể lão hóa nhanh và rước bệnh vào người, tránh xa ngay 5 loại thực phẩm này
Có hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.
-
Bí quyết “đẩy ngược lão hóa” khá đơn giản, chị em nên biết mà áp dụng ngay
Lão hoá là một điều tất yếu của tự nhiên và không ai có thể tránh khỏi. Nhưng chúng ta cũng có thể làm chậm quá trình lão hóa, thậm chí còn làm cho lão hóa ngược để duy trì sự tươi trẻ.
-
Cà phê có lợi hay có hại cho da? Hãy nghe chuyên gia giải đáp
Chuyên gia dinh dưỡng Lovneet Batra gần đây đã chia sẻ những hiểu biết chuyên môn của mình trên tài khoản Instagram chính thức, tiết lộ liệu cà phê có thực sự giúp cải thiện làn da hay không.
-
TOP 3 loại nước ép đơn giản, dễ làm, giá rẻ lại có công dụng đẹp da, làm chậm lão hóa
Tình trạng lão hoá da khiến các chị em cảm thấy thiếu tự tin do da bị chảy xệ, xỉn màu... Vậy để tăng cường sức khỏe cho da, có thể uống gì để đẹp da chống lão hóa?
-
Ăn nhiều chất đạm có nhanh già? Chuyên gia cho biết đây mới là điều nên làm
Ăn quá nhiều protein (chất đạm) có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
