Mùa hanh khô là thời điểm ô nhiễm không khí gia tăng, chất lượng không khí thấp xuống, nhất là ở các thành phố lớn. Dưới đây là một số cách làm sạch phổi có thể giúp ích cho những người bị bệnh hô hấp mãn tính hoặc thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc, không khí ô nhiễm.
Phổi của chúng ta đang hàng ngày phải tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân từ môi trường bên ngoài nên thường rất dễ bị nhiễm vi khuẩn, virus,.. Thường xuyên ăn những thực phẩm sau đây để phổi được 'dọn dẹp' sạch sẽ.
Táo, ớt chuông, cần tây, bắp cải tím,...là những thực phẩm giúp tăng cường chức năng phổi, bảo vệ và làm giảm tổn thương.