Chuẩn bị 1 quả cà tím rồi thái lát ngâm theo cách này để uống, vòng eo giảm 4cm, bụng phẳng lì chỉ sau 1 tuần

22/01/2017 15:03

Hàng triệu người uống nước cà tím đều bất ngờ khi thấy kết quả kỳ diệu.

Cà tím ngâm nước chanh là món đồ uống vừa có thể giảm mỡ thừa, hỗ trợ chữa bệnh giải độc cùng lúc.

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 quả cà tím.

– 1 quả chanh.

– 1 lít nước lọc.

– 1 bình kín.

ca tim-1-blogtamsuvn

 

Cách làm:

– Cà tím khi mua chọn quả dài hay tròn đều được. Rửa sạch cà tím rồi ngâm với nước muối loãng để loải bỏ hết các chất bẩn.

– Thái cà tím thành các lát mỏng rồi cho vào bình, vắt nước cốt rồi đổ nước lọc vào sâm sấp mặt.

– Đậy kín nắp bình rồi cho vào tủ lạnh để ngâm qua đêm.

– Ngày hôm sau chắt lấy nước cà tím bỏ đi phần bã. Phần nước có được thì uống trong ngày trước bữa ăn khoảng 30 phút để kiềm chế cơn đói giảm cảm giác thèm ăn.

Với người bạn muốn uống nước cà tím để giảm cân nên uống 3 ngày mỗi tuần, không nên uống liên tục vì sẽ ảnh hưởng không tốt cho dạ dày.

ca tim-4-blogtamsuvn

 

Công dụng của nước cà tím:

– Cà tím có khả năng đốt cháy mỡ thừa, nước cà tím gồm nhiều dinh dưỡng có lợi và ít calo. Khi uống loại nước này sẽ sẽ có lợi cho cơ thể, chống viêm.

– Cà tím có chứa vitamin E, giàu kali, natri nên thúc đẩy sự lưu thông, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cải thiện sức khỏe của hệ thần kinh.

– Uống nước cà tím giúp giải độc cơ thể, cải thiện khả năng trao đổi chất đồng thời kiểm soát lượng đường ổn định trong máu.

– Chất xơ trong cà tím giúp cải thiện đường ruột, ngăn ngừa các vấn đề như táo bón, đầy hơi.

– Ngoài các công dụng trên, cà tím còn bổ sung sắt, magie lành mạnh rất tốt cho người mắc bệnh thiếu máu.

ca tim-2-blogtamsuvn

 

Chú ý nhỏ:

– Hãy thực hiện đúng theo liệu trình thì vòng eo của bạn sẽ giảm nhanh chỉ sau 1-2 tuần. Còn nếu bạn không tuân thủ nghiêm ngặt quy trình giảm béo này thì sẽ mất nhiều thời gian hơn.

– Không nên ăn sống cà tím bởi nó chứa chất solanine gây tiêu chảy, nôn mửa.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Chọn giày cao gót theo các tiêu chí này, đảm bảo đi suốt ngày cũng không đau chân
Brightside đã nghiên cứu và đưa ra một số quy tắc chọn giày cao gót giúp phụ nữ đi lại thoải mái, tự tin hơn,...
XEM TIẾP
5 loại tinh dầu tự nhiên có thể xóa mờ đốm đen, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả
Tinh dầu có thể tăng cường và phục hồi làn da bị tổn thương. Ngoài ra, đây còn là nguyên liệu tự nhiên có khả...
XEM TIẾP
Đây là 5 điều mà chuyên gia khuyên làm để làn da trở nên mịn màng, khỏe đẹp nhanh chóng
Nếu chăm sóc đúng cách ngay tại nhà, làn da của bạn sẽ khỏe đẹp, hoàn hảo mà không phải tốn kém quá nhiều tiền...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM