Loại rau này có thể chế biến trong các món canh hay món chiên, xào của người Việt đem lại nguồn dinh dưỡng bổ ích.
Có nhiều loại rau chứa nhiều chất bổ, giá rẻ mà chẳng ai mua. Lần sau, khi đi chợ, bạn nên mua những loại rau này về chế biến cho người nhà ăn nhé!
Những loại rau này chứa cả 'kho dinh dưỡng', đặc biệt hơn thường phát triển theo mùa, ít bị phun thuốc tăng trưởng.
Khi nhắc đến lá hẹ, món rau "họ hàng" của hành lá, hẳn nhiều người sẽ nhớ ngay bài thuốc "hẹ hấp quất mật ong" để trị ho của các bà, các mẹ.