Sau đây là 6 lợi ích hàng đầu khi uống Kombucha mỗi ngày.
Những loại đồ uống này đều chứa ít caffeine hơn cà phê nhưng vẫn giúp tinh thần tỉnh táo, được chứng minh có tác dụng tăng cường trí nhớ, hỗ trợ giảm cân.
Hãy cùng chúng tôi khám phá sự thật đằng sau tin đồn về lợi ích của kombucha với hiệu quả giảm cân ở ngay bài viết dưới đây nhé!
Kombucha là một thức uống chua ngọt có ga được làm từ trà. Nhiều người nói rằng nó giúp kiểm soát hoặc ngăn ngừa nhiều rủi ro sức khỏe.